Stages, samedis et plus
Dimanche 17 novembre de 16h00 à 19h00 – pratique avec Marina Bergamin
HATHA YOGA traditionnel Asana, pranayama, méditation Dans la précision, la concentration Dans la rigueur, l’harmonie Dans l’alignement, l’équilibre Dans le souffle, l’esprit
Cycle d’approfondissement Pratique et Enseignement avec June Whittaker à Thonon-les-Bains sur 4 week-ends
Sur 4 week-ends : 12 et 13 octobre 2024 16 et 17 novembre 2024 15 et 26 janvier 2025 12 et 13 avril 2025
Respiration Transformatrice avec Alev les jeudis de 12h15 à 13h45
La Respiration Transformatrice travaille sur les trois niveaux de notre être : physique, mental-émotionnel et spirituel. S’occuper de ces trois niveaux et les intégrer nous
FORMATION DU PRATIQUANT 2024 avec Marina Bergamin
Séquences d’âsana individuelles Prânâyâma personnalisé Méditations guidées Thèmes philosophiques Chants, mantra Mudrâ Yoga nidrâ HATHA YOGA TRADITIONNEL Yoga des Bains – Genève Un