Séquences d’âsana individuelles
Prânâyâma personnalisé
Méditations guidées
Thèmes philosophiques
Chants, mantra
Mudrâ
Yoga nidrâ
HATHA YOGA TRADITIONNEL
Yoga des Bains – Genève
Un engagement convenant aux personnes désireuses d’approfondir leur compréhension du yoga. Adapté à la condition physique et forme mentale de chacun, le Yoga ainsi expérimenté permet de développer une pratique régulière portant des fruits dans le quotidien.
La formation du pratiquant vous offre les outils pour évoluer à votre rythme, en accord avec votre motivation et vos objectifs.
Une proposition sur 7 week-ends au courant de l’année 2024 :
27 – 28 janvier ; 2 – 3 mars ; 27 – 28 avril ; 1 – 2 juin ;
21 – 22 septembre ; 12 – 13 octobre ; 16 – 17 novembre
Marina Bergamin a vécu 12 ans en Inde. Elle dédie son enseignement à son Maître Acharya Venkatesha, qu’elle a suivi de manière traditionnelle et avec une grande dévotion, recevant de sa part, au bout de 7 ans, l’autorisation de partager ses acquis et connaissances.
Elle continue de privilégier la pratique personnelle, afin de comprendre le yoga à partir de l’expérience faisant écho à l’intelligence innée et devenant ainsi une connaissance pouvant être appliquée au quotidien.
Pour tous renseignements :
Marina
0034 628 27 99 37 (whatsApp)