Asana, pranayama, dharana

En harmonie avec l’éveil du printemps

Mobilisation du corps

Mouvement du souffle

Attention et concentration

Des pratiques de yoga simples,

profondes et efficaces

pour apporter le bien-être physique,

le calme mental et  développer

la présence dans le quotidien,

Marina Bergamin

Marina pratique le Yoga depuis 27 ans, dont 12 ans vécus en Inde, auprès de son Maître Acharya Venkatesha.

Elle partage ses acquis et ses connaissances avec simplicité, rigueur et authenticité, en privilégiant la pratique personnelle, afin d’éveiller l’intelligence innée, surgissant de manière naturelle lors de l’expérience